Le Reiki fait partie des soins alternatifs de type énergétique.
D'origine Japonnaise, le Reiki signifie énergie de vie universelle.
Il régénère le corps, améliore la santé, répare les traumatismes, procure un bien-être général, une paix intérieure et favorise la transformation personnelle (prise de conscience).
Quels sont les bienfaits du Reiki ?
Une séance de Reiki est un moment de relaxation, qui libère les tensions, les blocages, revitalise et détend en profondeur. À la fin de la séance, vous êtes parfaitement relaxé et ressentez un sentiment de bien-être.
Le Reiki travaille sur tous les plans (physique, mental, émotionnel et spirituel).
En moyenne un suivi de 3-5 séances sont nécessaires pour une évolution positive et durable. Les effets bénéfiques sont ressentis dès la première séance.
Pour les sportifs, cette approche amplifie la récupération après effort, l'endurance et la concentration. En ayant plus d'énergie et moins de fatigue, vous améliorez significativement vos performances physiques. Votre mental est solide et positif.
Le Reiki est également utilisé en prévention des maladies et en complément de tout traitement médical dont l'efficacité est augmentée.
Déroulement d'une séance
Le praticien s'entretient au préalable avec le receveur pour déterminer la nature des tensions, des maux ou de la maladie.
Une séance de Reiki consiste en une série d'apposition des mains sur différentes parties du corps.
Chaque apposition des mains dure entre trois et cinq minutes (plus en fonction du ressenti du praticien).
On peut également traiter séparément des zones atteintes par une maladie pendant dix à vingt minutes.
Le receveur se couche sur une table de massage. Il reste habillé. Pour faciliter la circulation de l'énergie, il ôte simplement ses chaussures, sa montre, ses bijoux, sa ceinture.
Le receveur peut ressentir des picotements, des sensations de chaleur durant une séance de Reiki, signe que l'énergie circule.
On passe en général une musique relaxante, propice à la détente.